這本書從生理醫學的角度分析市場及交易員的心理狀態. 可以說是市場生理學, 研究非理性亢奮或悲觀恐慌的原理, 以身體思考,身體影響心理, 心理狀態又影響身體. 多了 一份對身體及大腦的理解, 會對自己有更多了了解.
大腦中位於腦幹的藍斑 會因應事物啟動激發的狀態
思考的速度
所謂的績效, 要有認知技巧, 要有知識能力, 也要有敏捷的反應 和足夠的耐力.
生理因素
類固醇激素
包括睪固酮 雌激素 皮質醇
睪固酮的濃度
讓任振奮提升自信,越來越驕傲 刺激贏家效應 加強承受風險
皮質醇
開始讓人清醒 敏銳 但濃度高會使人悲觀焦慮
金融市場 可用心理學 機濟學和醫學來理解 身心是無法分離的 身體肯定影響心理 身心合一
大腦, 主要是協調移動, 並不是純思考 身體和大腦會不斷交換訊息
腦幹是調節身體.所以 說理性 ,身心分離其實並不正確.
身體會影響心理 心裡又會影響生理, 影響健康.
新皮質. 大腦中成長的區域 這區域擴大促成了高深的思維, 這區域培養了閱讀寫作哲學數學的能力
小腦, 有點像電腦的Dram 讓神經運作得快, 小腦表現出體育和藝術成就
下視丘 ,情感行為的主要整合區
杏仁核, 是壓力反應的關鍵區域 這區域反應越強 人越慌
這些內在感覺從身體各部傳回大腦 沿迷走神經傳到腦島的皮質區 對全身狀況有了了解 . 所以身體算是大腦的的幕後操縱者
視覺系統,人對視覺訊息的接收是慢的而且會選擇性的接收信息; 反而聽覺比較快 比意識還快
這是一種動物的本能
將後天學來的動作變成一種習慣 一種神經反射動作
其實金融決策也是一種身體活動, 需要智商與搜尋的專心和耐力
交易員往往與電腦交易的演算法競爭求生存,
交易員都要身手矯健 反應靈活,要年輕耐壓耐操.
前意識和意識
快思慢想 (自動思考 受控思考)
交易員的直覺像是自動思考. 直覺是可培養的技巧
透過檢視臉部表情觀察對方是敵是友
微表情觀察(臉部表情)是看出對方心裡意圖和感覺的方法
內臟的資訊也是一種直覺. 內臟神經系統是非戰即逃系統休息和休息消化系統, 互相交替
腸道神經系統和大腦以迷走神經相連 互相影響
多巴胺: 大腦多渴望的東西
正腎上腺素: 大腦多清醒專注
交易員價差交易
贏家效應: 睪固酮濃度升高
壓力對金融市場的傷害,杏仁核會分泌皮質釋素,讓人焦慮.
消除疲勞不是休息而是轉換新的任務
壓力大是不實增加新奇度,不該去旅行, 而是應該增加熟悉感, 應待在熟悉的地方與老友聚會, 以降低不可控制性
理解身體的生理原理 企業應該多花些心思先正確理解人的狀態.
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